La principale caractéristique de l'huile d'Arbequina est qu'elle est une huile douce, c'est-à-dire qu'elle n'a pas d'arrière-goût amer. Une certaine huile d'arbequina peut piquer la gorge, indiquant simplement qu'elle est fraîche. En général, l'huile d'Arbequina convient à ceux qui recherchent une huile d'olive extra vierge au goût doux.
Une autre caractéristique de l'huile d'Arbequina est qu'elle est généralement assez aromatique, donnant des arômes fruités de banane et de pomme. Les huiles mûres d'Arbequina rappellent souvent les bouillies de fruits des jeunes enfants. Cet arôme est dû au pourcentage élevé d'acides polyinsaturés qu'ils contiennent habituellement.
L'huile d'arbequina, comme les autres huiles d'olive, a un pourcentage élevé d'acide oléique, ce qui aide à réduire le mauvais cholestérol (LDL) et à augmenter le bon cholestérol (HDL).
Il convient également de noter que l'huile d'Arbequina a des valeurs de polyphénols légèrement inférieures à celles des autres variétés. Par conséquent, les personnes qui consomment de l'huile d'olive pour améliorer leur santé cardiovasculaire devraient consommer d'autres variétés, telles que le picual ou la camomille.
Acheter de l'huile d'olive extra vierge, la vraie, est une garantie de gagner en qualité de vie
Vous avez également la possibilité d'acheter de l'huile d'olive vierge biologique, encore mieux pour ceux qui ont vraiment la conscience de parvenir à un monde plus durable.